ニキビにアロマ!
2006年 12月 30日
最近、口の周りに5個くらいニキビができてしまいました。
普段そんなにニキビができないのでビックリしてしまい、
アロマで治すことにしました!
たぶん甘いものの食べすぎなんだろうな~と思っていたのですが、
アロマの本で調べてみたら、
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最近は20代を過ぎても”大人のニキビ”に悩まされる人が増えています。
ストレスによってホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが過剰になっていることが
一因と言われています。頬やおでこなど顔全体にできる思春期のニキビと違って、
大人のニキビは、あごや口の周り、首など、男性のヒゲのできる部分にできるのが
特徴です。男性ホルモンの影響を色濃く受ける証拠でしょう。」
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だそうです。男性ホルモン(*-*)怖いー!
私は知らなかったのでビックリしてしまいました!
アロマテラピーは、思春期と大人のニキビ両方に効果的ですので
治しちゃいましょうー☆
・思春期のニキビには・・・
アクネ菌を殺菌してくれるアロマ 「ティーツリー」や「ラバンサラ」
・大人のニキビには・・・
ホルモンバランスを整えてくれるアロマ 「ゼラニウム」や「クラリセージ」
・白ニキビには・・・
「ティーツリー」や「ラバンサラ」
・黒ニキビには・・・
「ラベンダー」や「ペパーミント」や「カモミールローマン」
・赤ニキビには・・・
「ティーツリー」や「ブラックプルース」
・ストレス性のニキビには・・・
「ゼラニウム」や「クラリセージ」や「ティーツリー」
アロマオイルの中で直接肌に付けていいのは「ラベンダー」と「ティーツリー」です。
なので私は1日目は「ティーツリー」、2日目は「ラベンダー」をめん棒につけて
寝る前にニキビに塗って寝ました。
そしたら、ほんとに2日で治っちゃったんです(・ー・)ノノ
さすがアロマパワー☆と実感しました。
それ以外のアロマオイルの場合やお肌が弱い方は
アロマオイルを3~4適+キャリアオイル(ホホバオイルとか)10ml
でニキビの部分につけて使うといいと思います♪
ぜひお試しくださいー☆
それよりストレスを解消させないとかな(・ー・)?
by rieoi1209 | 2006-12-30 22:23 | アロマ